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健康で、エネルギー溢れる経営者様のライフスタイルを

サポートします。

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経営者様は健康が第一。

もし、あなたになにかがあった時、

会社はどうなりますか？

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パーソナル・トレーニングでは、

忙しい経営者様が無理なく続けることができて、

生活習慣の改善を目指すプログラムです。

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毎月１回プライベート・トレーニング

 

急に体に負担のかかるトレーニングは

おすすめできません。

器具を使わずに体の負担が少ないトレーニングを継続できるように

毎月１回、マンツーマンでプライベートトレーニングをします。

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毎日の食事チェック

 

​体は食べたもので作られます。美しい体を作るための食事のアドバイスをします。

​奥様にサポートをしますので、家族全員が元気になります。

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毎日の体重チェック

 

​トレーニングの効果を実感できるように体重と体脂肪を毎日チェックします。

​奥様にアドバイスをしますので、ご家族全員が健康になります。

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なぜ、スポーツジムでのトレーニングや

健康体操では足りないのか？

 

 

スポールジムで独自のトレーニングをしても効果的ない場合があります。効果が出ない場合は途中で挫折してしまいます。目標のボディメイクを達成するために、二人三脚のマンツーマントレーニングをします。

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経営者様に特化したメニューで食事管理まで、ワンストップでサポートします。

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こんな方におすすめ

 

・一人で継続できる自信がない

・生活習慣を変えたい

​・健康数値を改善したい

・過去にダイエットに挫折した経験がある

・食事制限をしたくない

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お医者さんも驚いた数値改善の結果も

 

​健康診断で、生活改善のアドバイスを受けたAさんは、このプログラムの結果、お医者様も驚く数値に改善された

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中性脂肪　208mg/dl→55mg/dl

総コレステロール　193mg/dl→149mg/dl

LDLコレステロール　108mg/dl→77mg/dl

空腹時血糖値　103mg/dl→90mg/dl

ヘモグロビンA1C 

血圧　147/97 →124/87

体重　82キロ→72キロ

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